Bienestar
Nos metemos de lleno en el bienestar personal. Un estado de satisfacción personal para calmar la mente y levantarse todos los días con una sonrisa. | Para sentirse genial con uno mismo y con todo lo que nos rodea para vivir en armonia con paz interior.
3 reglas zen para afrontar cualquier situación
En la antigüedad, los maestros zen solían observar el comportamiento de las personas en los pueblos que visitaban de vez...
No tengo constancia ni disciplina, ¿es un defecto grave?
El mayor error es criminalizar la no inconstancia porque todo lo que criminalizamos se convierte en un boomerang. Mucha gente...
Rituales para vivir en paz y armonía
A veces la vida se pone difícil y crees que no puedes afrontarla. En esos momentos te sientes pequeño, indefenso...
Pregúntame si soy feliz
Partimos de una pregunta simple pero delicada: "¿Qué necesitamos para ser felices, y cómo llegar a serlo?". Aunque personalmente no...
Como saber apreciar los buenos momentos
La única manera de hacer que algo o algún momento dure más tiempo y más a menudo, es hacer que...
Herramientas para alcanzar el bienestar y aprender a controlar el poder de la mente. ¡Cambia tu forma de ver la vida!